Poner
a remojo las setas en agua templada que las cubra, durante
20 minutos. Escurrir las setas y tirar los tallos,
si es que los tienen, muchas veces las setas secas vienen
sin el pie
Cortar
los brotes de bambú y la berenjena en triángulos finos de
unos 4 cm. Cubrir con unos 5 cm. de aceite vegetal
el fondo de una cazuela y poner a fuego medio
Cuando
esté caliente el aceite, freír las alubias, berenjenas,
brotes de bambú y setas, por tandas, durante 2 1/2 minutos
y escurrir bien sobre papel absorbente. Calentar la
manteca en un wok
Cuando
esté caliente, agregar las alubias, setas, brotes de bambú
y berenjenas y saltear por 1 1/2 minutos. Añadir el resto
de los ingredientes y rehogar 2 minutos. Servir la
menestra en plato bien caliente con o sin arroz. Se
combinan judías verdes tiernas con una serie de verduras
El breve
tiempo de fritura hace que el sabor de cada verdura se
conserve intacto y definido. Se pueden añadir otras
verduras como tirabeques, apio, habas tiernas con calzón,
calabacín etc., pero no usar verduras de hoja
|